tisdag 19 juni 2012

Hejdå

Hejdå chips, gotte, energidricka, kaffe och ev. Ciggen.
och hej träning, äta hyffsat rätt( ökar från att äta en gång om dagen till iaf 3 gånger ) till att börja med.
Välkommen -10 kg

2 kommentarer:

  1. jag känner igen den kudden.. :)
    japps hejdå allt det där... på sommaren.. innan midsommar... :´(
    Men men Jag har sagt adjö till Frank´s, du får göra det till Monster och Red Bull..
    Jag har ätit "frukost"
    Men måste ju tömma kylskåpet så det slinker ner en 33:a cola idag. Håller blodsockret rätt.

    Träning önskar jag dig lycka till med. Lär ju aldrig komma in där iaf, men du har ju annat sällskap ;)

    KJAAAAAAAAAAAAAM

    Hur många cigg ligger du på idag?

    SvaraRadera
  2. ja ellerhur :( nog smart man är. men jaja, ett löfte är ett löfte.
    Det "andra sällskapet" blir inte av, han kan feteglömma att jag tränar kl 9 på möra;)
    jag ligger på min 7e sedan kl 09.45, hyffsat ändå? :)
    possen

    SvaraRadera